1976年7月28日，记载在中国灾难史册上的一天，唐山大地震的时间也定格在了这一天22时01分。当时，包括河北唐山市和内蒙古自治区四子王旗在内的范围内，地面剧烈颤动，人们被惊吓得瑟瑟发抖。
预兆: 居民意识到可能发生的地震
地震前有许多预兆，比如孕妇提前分娩、动物挣扎不安等，但对于唐山居民来说，更为重要的是当时的气温异常微高，有雷电闪过，而且水缸中的水会出现小波浪。这些预兆促使人们意识到沉寂已久的地壳有可能再次发生举世闻名的大地震。
震情: 大地震的人、财、物损失
唐山大地震是一次具有里程碑意义的地震，震级高达7.8级，可以轻易地把一栋彩钢板房震塌，也可以在影片《唐山大地震》中所展现的那样，将地下车站变成马蜂窝般的场景。
根据统计，这次大地震共造成了24.8万人死亡的惨剧，其中女性比例略高，达到54.4%。经过理性估算，这场地震还导致了人们高达16.5个亿的经济损失。在接下来的三年时间里，唐山居民需要以极低的生活保障生活，直到全国人民的帮助下才得以重新站起来。
救援: 人们不气馁的勇气和行动
唐山大地震受损变故时，人们不但容易失去家园、亲人和朋友，还容易浸泡在无助和恐慌的感觉之中。然而，在不幸的同时，巨大的爱和温暖涌入每个人的心中，让被伤害的人们看到了重新面对生活的勇气，也看到了“互相扶持，共度难关”的决心。
中国和社会各界人士积极组织援助，从医疗器械到食品衣物，从工程建设到抗震应急物资，每个人都倦不厌地为唐山灾区献出爱心。同时，在直接领导和专业救援人员的帮助下，唐山公安、武警、解放军都积极参与了多项抢险救援行动。
唐山大地震是中国历史上的一次文化灾难，也是人类历史上的一道惨痛印记。但唐山人们的团结和重建精神，以及全国上下的同情与援助，展现了中国人民齐心协力面对困难时的勇气和力量。